Ja jums patīk rūpēties par sevi un jums patīk valkāt veselīgs un sabalansēts uzturs Es esmu pārliecināts, ka jums patiks šis ķiršu čia pudiņš.
Tā garšīgā aromāta dēļ mēs to varam izmantot brokastis vai uzkodasar. Lai arī sagatavošanās process ir ilgs atpūtas laika dēļ, tā sagatavošana ir vienkārša, tāpēc mūsu bērni var mums palīdzēt to sagatavot.
Bez šaubām, visspilgtākais šajā pudiņā ir chia sēklu pārveidošanās process, kas, pateicoties tā gļotām, spēj pārvērst pienu par želatīnu, saldu un mīkstu pastu. Šī šķīstošā šķiedra ir ļoti izdevīga, galvenokārt, lai uzturētu holesterīna līmeni un arī apkarotu aizcietējumus.
Acīmredzot jūs varat izmantot piena vai dārzeņu dzērienu, kas jums patīk visvairāk. Esmu izvēlējies mandeļu pienu, lai iegūtu piemērotu versiju vegāni e laktozes nepanesamība. Izmēģiniet ar kokosriekstu pienu ... jūs redzēsiet, cik garšīgi!