Šī apelsīnu salātu recepte ir oriģināla, izsmalcināta un ar zemu kaloriju daudzumu. Aromātiskā fenheļa ar anīsa garšu piešķir salātiem īpašu žēlastību, jo tā labi apvienojas ar rūgti saldo apelsīna garšu.

Papildu sastāvdaļas, kuras mēs varam iekļaut, ir vārītas olas, nedaudz baltā siera, kūpinātas vai vārītas mencas vai nedaudz mājputnu.

Apelsīnu un fenheļa salāti

Drukas recepte Komentāri

Lai pārspētu karstumu un garšīgi paēstu, šie apelsīnu un fenheļa salāti ir lieliski piemēroti

Andžela

Virtuve: Tradicional
Receptes veids: salāti
Porcijas: 2

Sastāvdaļas

1 fenhelis spuldze
2 sulu apelsīni
1/2 sarkanā sīpola
eļļa
melnie pipari un sāls

Sagatavošana

Mēs noņemam fenheļa sīpola zaļos stublājus un tālākos slāņus un izveidojam smalkas šķēles
Mēs darām to pašu ar sīpolu
Apelsīnu rūpīgi nomizo ar nazi un sagriež šķēlītēs, noņemot kauliņus
Pārklājiet un apkaisiet ar eļļu, sāli un pipariem.

attēlu: kitrinos