(2 balsis)
Ielādē ...
Lai tos padarītu Auzu pārslu cepumi Šodien mēs izmantosim velmētas auzas, dažas sasmalcinātas mandeles un graudu sīrupu, ko vegāni noteikti zinās.
Mēs tos veidosim ar diviem deserta karotes. Mēs tās taisīsim tā, it kā taisītu kroketes, liekot tās ēdamkarotes mīklas uz vienas vai divām ar cepampapīru izklātām cepešpannām.
Šīs sīkdatnes viņiem nav olu un, ja mēs vēlamies, lai tie būtu vegāni, mums būs tikai jāaizstāj sviests margarīnam.
Auzu pārslu cepumi un kviešu sīrups
Cik garšīgi ir mājas cepumi! Šodien tās gatavojam ar auzām, sasmalcinātām mandelēm un īpašu sīrupu.
- Ascen Himenez
- Virtuve: Tradicional
- Receptes veids: brokastis
- Kalorijas: 50
- Porcijas: 42
- Sagatavošanās laiks:
- Gatavošanas laiks:
- Kopējais laiks:
Sastāvdaļas
- 120 g sviesta
- 85 g graudu sīrupa (var aizstāt ar medu)
- 1 tējkarote cepamā soda
- 100 g auzu velmējumu
- 150 g miltu
- 20 g vesela niedru cukura
- 50 g sasmalcinātu mandeļu
Sagatavošana
Sīrupu un sviestu liekam mikroviļņu krāsnī drošā traukā.
Uzkarsējam minūti mikroviļņu krāsnī un samaisām.
Pievienojam cepamo sodu un vēlreiz samaisām.
Tagad pievienojiet auzas, miltus, cukuru un mandeles.
Maisa, līdz viss ir ļoti labi integrēts.
Uz divām cepeškrāsns paplātēm uzliekam cepamo papīru. Ar pāris karotēm veidojam cepumus un liekam uz paplātēm (it kā taisītu kroketes).
Cepiet 160 ° temperatūrā apmēram 12 minūtes.
Izņemot cepeškrāsni, ļaujam cepumiem atdzist.
Vairāk informācijas - Receptes bez olām