Ielādē ...
šis Cukini omlete Tas var būt labs risinājums vakariņām jebkurā nedēļas dienā. Pavadot to ar salātiem, ēdiens būs ar īpašībām bagāts.
Nēsāt parmezāns, cukini un ola. To var pagatavot ļoti īsā laikā, it īpaši, ja mums ir smalcinātājs.
Tāpat kā katrā receptē, mēs atstājam jums soli pa solim fotogrāfijas sagatavošanas sadaļā.
Un, ja jūs interesē, es dodu jums saiti uz citu oriģinālo tortilju: ar čipsiem.
Kabaču un parmezāna omlete
Īpašību pilna omlete, ideāli piemērota vakariņām.
- Ascen Himenez
- Virtuve: mūsdienu
- Receptes veids: dārzeņus
- Kalorijas: 230
- Porcijas: 4
- Pagatavošanas laiks:
- Gatavošanas laiks:
- Kopējais laiks:
Sastāvdaļas
- 20 g maizes no iepriekšējās dienas
- 60 g parmezāna siera, sagrieztu gabaliņos
- Ķekars svaigu pētersīļu, lapas
- 6 olas
- Nedaudz sāls
- 200 g cukini gabalos
- Olīveļļas šļakatām
Sagatavošana
Maizi, parmezānu un pētersīļus liekam smalcinātājā.
Mēs visu sasmalcinām.
Pievienojam olas un sāli.
Samaisām un pievienojam cukīni.
Viegli sasmalcinām.
Cepamajā pannā liekam nedaudz eļļas. Kad tas ir karsts, mēs ielej tikko sagatavoto maisījumu.
Kad no vienas puses apcepusies, tortilju apgriežam ar šķīvja palīdzību. Mēs ļaujam tai pagatavot no otras puses.
Pasniedzam uzreiz un baudām.
Vairāk informācijas - Kartupeļu omlete ar čipsiem vai kartupeļu čipsiem