Ar šo balto pupiņu un artišoka hummu jūs varat pagatavot bagātīga uzkoda visai ģimenei.
Uz bērniem patīk ikdienas maltītes un smieklīgi. Tāpēc pastes, krēmi un humms ir ļoti praktiski un barojoši risinājumi.
Šajā receptē vairākas pilnvērtīgas un veselīgas sastāvdaļas. Ļoti interesants pākšaugu un dārzeņu maisījums, it īpaši, ja mazie nelabprāt tos ēd ar savu parasto izskatu.
Noteikti pagatavojiet šo balto pupiņu un artišoka hummu vai daži līdzīgi JŪSU nedēļas ēdienkarte. Ir tik daudz versiju, ka jūs varat mainīt un mainīt atkarībā no sezonas vai gada laika.
Tas ir lieliski piemērots arī dzimšanas dienas svinībām, jo Tas nesatur olu, lipekli vai laktozi.
Baltā pupiņu un artišoka humuss
Viegls un garšīgs aperitīvs, lai sagremotu visu ģimeni.
Vairāk informācijas - Biešu humuss: krāsa un garša