(46 balsis)
Ielādē ...
Tagad, kad rīti un naktis ir auksti, tas ir normāli mūsu kakls cieš un mēs sākam iztīrīt vai klepus. Lai gan nav par ko uztraukties, jo mēs gatavosim mājās gatavotu sīrupu pret saaukstēšanos, lai izvairītos no šīm problēmām.
Tas sastāv no ļoti spēcīgām sastāvdaļām, piemēram, ingvera pulvera, kas papildus tam, ka to plaši izmanto, lai palīdzētu gremošanas sistēmai, palīdz mums arī cīnīties saaukstēšanās un saaukstēšanās.
Melnie pipari mums arī palīdz infekcijas procesi iznīcinot mikrobus, kas tos izraisa. Tas arī palielina citu labvēlīgo vielu uzsūkšanos.
Ikdienas ābolu sidra etiķa patēriņš palīdz kontrolēt ķermeņa pH līmeni, jo tam piemīt liela sārmaina spēja. Tas arī palīdz samazināt gļotu veidošanos, tāpēc to ir ļoti ieteicams lietot aukstos gadalaikos vai alerģijās.
Un, protams, mūsu mājās gatavotajam aukstajam sīrupam ir arī medus. Būtiska sastāvdaļa, jo tā nomierina dažādas iekaisušās membrānas rīkles aizmugurē. Turklāt tam piemīt pretvīrusu antioksidanta iedarbība, tai ir pretmikrobu iedarbība. Turklāt medum ir salda garša, kas būs ideāli piemērota, lai mīkstinātu šī mājās gatavotā sīrupa garšu.
Ar norādītajām summām mums būs pāris ēdamkarotes sīrupa. Tas nav daudz, bet tā ir, jo tas ir tik vienkārši, šobrīd to ir gandrīz labāk izdarīt, piemēram, šo sastāvdaļas nezaudē savas īpašības.
Lietojiet šo sīrupu, kad jūtat pirmo niezi kaklā vai kad rodas klepus lēkme. Tas atslābinās jūsu muskuļus un medu tas nomierinās jūsu kaklu, nekavējoties atvieglojot simptomus.
Mājas sīrups pret saaukstēšanos
Dabisks līdzeklis, lai izvairītos no saaukstēšanās un saaukstēšanās simptomiem.
- Mayra Fernandez Joglar
- Receptes veids: dzērieni
- Porcijas: 1
- Pagatavošanas laiks:
- Gatavošanas laiks:
- Kopējais laiks:
Sastāvdaļas
- 1/4 tējkarotes melno piparu
- 1/4 tējkarotes malta ingvera
- 1 ēdamkarote ābolu sidra etiķa
- 2 ēdamkarotes minerālūdens
- 1 ēdamkarote medus
Sagatavošana
Lai pagatavotu šo mājas sīrupu pret saaukstēšanos, mums tas ir jādara Sajauc pipari ar ingveru.
Bļodā vai labāk burkā vai burkā ar vāku mēs ielejam ūdens un ābolu sidra etiķis.
Mēs pievienojam piparu un ingvera maisījumu. Mēs noņemam labi, lai tie pēc iespējas vairāk izšķīst.
Mēs ielejam medu un mēs sakratām lai sastāvdaļas būtu sajauktas.
Atzīmes
Lai sastāvdaļas būtu labi sajauktas, ingveru un piparus labāk sasmalcināt kopā elektriskajā dzirnaviņās. Tas padarīs daļiņas daudz smalkākas.