Lai gan vasara jau ir beigusies, karstums joprojām ir intensīvs, tāpēc nekas tā nelīdzinās ananasu un kazeņu kokteilim, lai saglabātu hidratāciju un cīnītos pret augsto temperatūru.
Bet pats labākais ir tas, ka tas ir veselīgs, atspirdzinošs dzēriens un lieliska atlīdzība par pēcpusdienu, kas pavadīta kazeņu lasīšanā. Mazajiem ļoti patika. Kā vienmēr, viņi apēda vairāk, nekā groziņā palika, bet tas nekas; ir brīnišķīgi redzēt, kā viņi izbauda šos mazos mirkļus.
Šī ananāsu un kazeņu kokteiļa pagatavošana nevarētu būt vienkāršāka; vienkārši nomazgājiet augļus un ievietojiet visu blenderī. Tam nav jābūt stacionāram blenderim. Gardus kokteiļus var pagatavot arī ar parastu blenderi.
Ananāsu un kazeņu kokteilis
Garšīgs dzēriens, kura pamatā ir dabiski augļi.
- Mayra Fernandez Joglar
- Receptes veids: dzērieni
- Kalorijas: 190
- Porcijas: 2
- Gatavošanas laiks:
- Kopējais laiks:
Sastāvdaļas
- 1 vidējs banāns
- 135 g ananāsu
- 150 g kazenes
- 125 g dabīgā jogurta
- 15 g agaves sīrupa
- Ūdens
- Piparmētru lapas dekorēšanai
Sagatavošana
Mēs ieliekam kokteiļa glāzē vai jebkurā augstā traukā Plátano kails.
Mēs tīrām un sagriežam ananāsu kauliņos. Mēs to pievienojam glāzei.
Mēs mazgājam un iztukšojam kazenes pirms tos iestrādā kopā ar banānu un ananāsiem.
Mēs arī ielejam dabisko jogurtu. Mēs varam arī izmantot Grieķu jogurts.
Un mēs to saldinām agaves sīrups vai medus.
Mēs iekļāvām 6 ledus gabaliņi dot jums aukstu triecienu. Ja izmantojat nopirktus ledus gabaliņus, labāk tos pirms sasmalcināšanas nedaudz samitrināt ar ūdeni. Ja tie ir mājās gatavoti ledus gabaliņi, tas nav nepieciešams, jo tie ir mīkstāki nekā komerciāli.
Mēs sasmalcinām visu ar blenderi un pielej ūdeni, līdz iegūstam tekstūru, kas mums patīk visvairāk.
Mēs mazgājam a piparmētru lapas dekorēšanai un mēs pasniedzam glāzēs.
Atzīmes
Ja jūsu bērniem nepatīk atrast sīkās kazeņu sēkliņas, varat tās vispirms samīcīt ar nedaudz ūdens un izlaist caur smalku sietu.[br]Pievienojiet kazeņu biezeni pārējām sastāvdaļām un samaisiet.