(32 balsis)
IelÄdÄ ...
Ar Å¡o karstumu un tik daudz aktivitÄtes nekas nav lÄ«dzÄ«gs vieglajam sarkano augÄŒu kokteiÄŒam baudÄ«t brÄ«vdienas.
SmÅ«tiji mÅ«su dzÄ«vÄ ienÄca ÄŒoti sen un, manÄ gadÄ«jumÄ, neatstÄt, jo tÄdi ir viegli izdarÄms un tie arÄ« pieÄŒauj daudzas kombinÄcijas.
L kokteiÄŒus Tie ir vairÄk teksturÄti nekÄ kokteiÄŒi un parasti satur vai nu sasmalcinÄtu ledu, vai saldÄtus augÄŒus. Kas padara tos ne tik Å¡Ä·idrus dzÄrienus.
Viegls sarkano ogu smūtijs
Tik vienkÄrÅ¡a uzkoda, cik bagÄta.
- Mayra Fernandez Joglar
- Receptes veids: dzÄrieni
- Kalorijas: 115
- Porcijas: 2
- SagatavoÅ¡anÄs laiks:
- Gatavošanas laiks:
- KopÄjais laiks:
SastÄvdaÄŒas
- 85 g grieÄ·u jogurta
- 175 g saldÄtu ogu
- 60g piena
Sagatavošana
MÄs visas sastÄvdaÄŒas ievietojam blendera glÄzÄ un sablendÄjam 1 minÅ«ti vai lÄ«dz sarkanie augÄŒi ir labi sajaukti ar pienotavu.
MÄs kalpojam uzreiz.
Vai vÄlaties uzzinÄt vairÄk par Å¡o vieglo ogu smÅ«tiju?
JÅ«s varat tieÅ¡i iesaldÄt sarkanos augÄŒus vai tos iegÄdÄties jau sasalis. Izmantojiet opciju, kas jums patÄ«k visvairÄk vai ekonomiskÄk.
Å is kokteilis ir nedaudz skÄbs, pateicoties jÄÅogÄm, kazenÄm, zemenÄm un avenÄm. "DrosmÄ«gÄkajiem" patÄ«k to uztvert Å¡ÄdÄ veidÄ, bet, ja esat saldÄks, varat pievieno saldinÄtÄju. Pietiks ar Ädamkaroti agaves sÄ«rupa vai brÅ«nÄ cukura, lai to pielÄgotu savÄm gaumÄm.
Å Ä« recepte ir tik vienkÄrÅ¡a, ka labÄk ir likt to lietot tajÄ paÅ¡Ä mirklÄ«. Ja jÅ«s to izdarÄ«sit daÅŸas stundas iepriekÅ¡, tekstÅ«ra mainÄ«sies, jo augÄŒi atkusÄ«s, bet tas bÅ«s tikpat labi.